Liikunta - Ravitsemus - Elintavat
Tarjoamme liikunta-, ravinto- ja elintapavalmennusta Itä-Helsingin alueella ja Kouvolassa.
Suurin osa palveluistamme ovat tarjolla myös erikseen sovittavalla tavalla etävalmennuksina.
Kaikki valmennuksemme toteutetaan yksilöllisesti juuri sinun tarpeisiisi ja elämäntilanteeseesi sopivalla tavalla.